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时间:2017-12-18 15:49:17 来源:久久健康网

[摘要]

很多朋友都对中医中的排毒方式很感兴趣,现在不少朋友都处在亚健康的状态中,他们急需有效的调理方式来改善身体状态,中医指出,了解一些简单好操作的排毒方法很有必要,下面小编就站在中医的角度,给大家介绍一些可以有效排毒的好方法!

很多朋友都对中医中的排毒方式很感兴趣,现在不少朋友都处在亚健康的状态中,他们急需有效的调理方式来改善身体状态,中医指出,了解一些简单好操作的排毒方法很有必要,下面小编就站在中医的角度,给大家介绍一些可以有效排毒的好方法!

 

中医排毒方法有哪些


汗法

 

用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。中医有哪些排毒方法?平时多度运动出汗是很不错的方式。

 

消法

 

中医有哪些排毒方法?人吃东西多了,胃里消化不了或者身体出现浮肿,就得用消导制剂,比如山楂丸,帮助消除食物。

 

补法

 

中医有哪些排毒方法?病人气血虚弱,出现手脚麻木或者身体本身虚弱、消瘦、乏力,就得用补法。但是很多补法不能乱用。

 

吐法

 

就是直接吐,调制一些淡盐水来帮助自己吐出有毒的食物。

 

下法

 

中医有哪些排毒方法?胃肠道里有一些食物或毒素可用下法,包括急性肠炎,都可以用下法以泄制泄。

 

清法

 

就是清热解毒,病人出现发热高烧、口干舌燥、咽喉肿痛,身体疼痛时,用清法。代表方子是黄连解毒汤。

 

中医有哪些排毒方法?上文中所介绍的几类方法都具有不错的效果,经常使用这些方法可以有效排毒,但是每个人的体质是不同的,中医强调,大家在选择方法的时候,一定要考虑清楚自己的身体状况,结合具体的状态针对性的选择排毒方法,疗效会更明显!

编辑: 世界爱热闹 2017-js-新
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