您的位置:久久首页> 中医> 中医澳门巴黎人娱乐平台> 中医美容> 按摩美容> 怎么才能让皮肤美白无暇 经常按摩这九穴位美白祛斑

澳门巴黎人娱乐平台

发布时间: 2019-01-11 20:23:38      来源:久久健康网      编辑: 匿名

用手机扫描二维码在手机上继续观看

怎么才能让皮肤美白无暇 经常按摩这九穴位美白祛斑
手机查看

怎么才能让皮肤美白无暇,女性朋友们都希望皮肤能够白皙一些,但是对于一些脸部有斑点的女性朋友们来说,美白无暇的肌肤就是一种梦想,斑点影响着人们的美丽容颜,怎么样才能祛斑成了首要问题,

怎么才能让皮肤美白无暇,女性朋友们都希望皮肤能够白皙一些,但是对于一些脸部有斑点的女性朋友们来说,美白无暇的肌肤就是一种梦想,斑点影响着人们的美丽容颜,怎么样才能祛斑成了首要问题,下面来给大家介绍中医的一些美白淡斑的按摩方法。

中医认为,如果平时能坚持按摩一些具有祛斑功效的穴位,那么不仅对皮肤有好处,还能治疗面部色斑,一举两得,而且方法简单,随时随地都可以做,下面就让我们来盘点一些哪些祛斑养颜的穴位有哪些吧?

祛斑养颜的基本穴位:关元、阴陵泉、地机、三阴交、气海、膻中、肾俞、脾俞、足三里、复溜、血海、风池、合谷等。

祛斑穴位所在的位置:

1.三阴交:小腿内侧,当足内踝尖上3寸(指同身寸,即以患者拇指指关节的横度作为1寸),胫骨内侧缘后方。

功效:每天晚上9点到11点,可按摩三阴交穴几分钟,可以调节月经,保养子宫和卵巢,祛斑祛皱

2.足三里:外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。

功效:此穴补中益气、通经活络、调理脾胃,可以强身健体、抗击衰老,祛斑美容

3.脾俞:背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽(1.5寸)处。

功效:主要用于健脾和胃、利湿升清,对于消化不良、胃炎、贫血、月经不调等都有一定效果,进而达到美白去斑的目的。

4.肾俞:在第2腰椎棘突旁开1.5寸处。

功效:具有益肾助阳、强腰利水的功效,可治疗月经不调、痛经、贫血等症,从而杜绝由此而产生的色斑问题。

5.阴陵泉:位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

功效:常按此穴,可以健脾理气,益肾调经,通经活络,淡化祛斑。

6.地机:位于阴陵泉穴下3寸。

功效:可健脾渗湿,调经止带,对于腹痛、月经不调、乳腺炎等均有效果,并可对抗由此而引发的色斑。

7.气海:第3腰椎棘突下,旁开1.5寸。

功效:主治月经不调、大便不通、脘腹胀满、腰痛等症,可以起到祛斑的功效。

8.关元:下腹部前正中线上,当脐中下3寸。

功效:可培补元气、导赤通淋,对于生理不顺、神经衰弱、失眠、眩晕等均有疗效,在美容方面可以淡化色斑并祛斑。

9.膻中:胸前第4肋间隙与前正中线之交点。

功效:此穴募集心包经气血,主治心悸心烦、胸部疼痛、呃逆等症,常按摩对色斑有一定效果。

美白无暇的肌肤是每位女性都想拥有的完美肌肤,不过生活中很多人们的皮肤都有或多或少的问题,大家要养成正确的护肤习惯,平时不妨多按按这些穴位,不但可以澳门巴黎人娱乐平台身体还能起到很好的美白淡斑的美容作用,爱美的你通过刺激这些穴位的血液循环,让脸部色斑逐渐的消失。

相关阅读

穴位按摩排毒减肥一步到位!
瘦身减肥现在流行一种穴道按摩法,它是传统的中医疗法之一,人体有十二经络和360多个穴道,当我们按压特定穴道时,就会促进所属经络的疏通,进而刺激神经传导,让淋巴液、气血循环通畅。从而... [详细]
2016-06-08 16-49
巧按摩穴位让性爱之火不熄灭
按摩,听起来就感觉筋骨舒服。好好地按摩穴位,可是会让夫妻性生活美满,性欲之火不熄灭哦!耳朵:耳朵原本就是女性的重要性感带之一,多半采取“舔”... [详细]
2016-06-07 16-51
按摩瘦腿方法轻松摆脱水肿大肥腿
水肿型肥胖在生活中是比较常见的,除了某些疾病会引发水肿之外,生活中的很多不良习惯也会造成人们体内排毒不畅,身体代谢和一旦出现循环障碍,人就很容易出现浮肿,人一旦出现水肿,不仅看起来... [详细]
2016-06-08 16-51
按摩阴囊具有强化澳门巴黎人娱乐平台精力之效?
为提高澳门巴黎人娱乐平台性功能,养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一,时常按摩,睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高澳门巴黎人娱乐平台精力。按摩可一日一次,每次2-... [详细]
2016-06-07 16-57
按摩减肥月瘦5斤
一种新兴的减肥方法--通过推拿按摩来减肥正在广州流行。据了解,该减肥方法进入广州已有三四年了,由于不用吃药也不痛,受到越来越多的减肥一族青睐。除了正规的大医院,一些美容院、纤体馆也... [详细]
2016-06-08 16-51
皮肤过敏对症是关键
皮炎过敏多发注意对症选择用药才是关键,滥用药物反而适得其反!... [详细]
2016-06-07 17-04
皮肤补水方法具体有哪些
夏季油脂分泌旺盛,使用防止皮肤水分蒸发的油脂来保湿容易导致堵塞毛孔,长痘痘。所以夏季补水一定要讲究技巧和补水方法。 1、选择油分低的补水性保湿品每日在抹防晒霜前使用。补水不油腻的... [详细]
2018-11-14 17-02
皮肤用药安全三步曲
昨天看到一篇报道:本打算除去脸上的老年斑,除斑药品却在脸上留下六处疤痕,近日,济宁市中区消协受理了一起除斑药品伤人投诉。... [详细]
2016-06-07 17-05
穴位减肥穴位减肥的方法
身体发胖是由于脂肪太多,消耗小于储备,日积月累造成的,所以,减肥就是要这些脂肪燃烧掉。通过按摩,只要找准穴位,把握好方法,就能够促进减肥!... [详细]
2016-06-06 16-55
按摩治失眠怎么做
按摩治失眠怎么做?说起按摩不少人都有过这种体验,相信大家的体验一定是各不相同的,不少人可以承受重度按摩,也有人受不了,对于失眠患者来说,按摩不失为一种有效的治疗方式,现实生活中就有... [详细]
2016-06-06 16-43